Polarity Therapie

Den Rhythmus des Körpers in Einklang mit dem Alltag bringen.

“Das Leben ist ein Lied. Es hat seine eigene Melodie und seinen eigenen Rhythmus. Es ist ein Konzert allen Seins, geschrieben in Dur und Moll der Polaritäten. Die Unstimmigkeiten und Gegensätze werden zum Bestandteil der großen Lebenssymphonie. Aus Erfahrungen zu lernen, die Lektionen des Lebens zu meistern und mit dem großen Ganzen zu verschmelzen, das ist der Sinn unseres Daseins. ”
Dr. Randolph Stone Begründer der Polarity Therapie

Die Polarity Therapie

Bewährt sich

Bei akuten und/oder chronischen Schmerzen
Bei Verspannungen, Kopfschmerzen, Nacken- oder Rückenschmerzen
Bei psychosomatischen Beschwerden
Bei Konzentrationsschwierigkeiten
Nach Unfällen oder Operationen
Bei der Krisenbewältigung
Bei Erschöpfungsdepression / Burnout
Bei starker Impulsivität
Bei Unruhe, Nervosität, Spannungszuständen
Bei Angstzuständen & Panikattacken
Bei Schlafproblemen
Bei Suchterkrankung
Bei Entscheidungsfindung
Bei der Verarbeitung von schwierigen Lebenserfahrungen
Bei herausfordernden Beziehungsdynamiken
Bei mangelndem Selbstwertgefühl

Das Gesundheitsmodell Polarity Therapie ist eine Synthese von östlichem und westlichem Heilwissen.
Das Kernstück der Polarity Therapie bildet die Energieanatomie. Die vielseitigen Möglichkeiten, welche die Polarity Therapie zur Verfügung stellt, verhelfen unserem Körper zu mehr Vitalität und Lebenskraft und tragen zur mentalen, emotionalen und physischen Gesundheit bei. Die in jedem Menschen innewohnenden Selbstheilungsmechanismen werden aktiviert.

Die Polarity Therapie wird bei akuten sowie chronischen physischen und psychischen Beschwerden eingesetzt. Sie eignet sich für Menschen jeden Alters und bietet einen wichtigen Beitrag zur Gesundheitsprävention.

Die fünf Säulen in der Polarity Therapie

01.

In der Körperarbeit wird durch gezielte Berührungstechniken, Schaukelbewegungen, Dehnungen und Drucktechniken der Energiefluss angeregt und Blockaden werden gelöst.

02.

Im Gespräch wird der Bewusstseinsprozess und die Selbstwahrnehmung begleitet und unterstützt.

03.

Die Ernährung umfasst eine individuell angepasste Wahl der Nahrungsmittel, die den 5 Elementen zugeordnet ist und beinhaltet eine Reinigungsdiät zur Entschlackung.

04.

Das Polarity Yoga besteht aus einfach zu erlernenden Körperübungen. Diese bieten eine effektive Unterstützung für das allgemeinen Wohlbefinden.

05.

Die oben erwähnten Säulen werden getragen von Achtsamkeit und Respekt, einem Raum des Vertrauens und der Akzeptanz.